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之前為你報導過維多利亞的秘密模特兒現在流行跳芭蕾舞來健身，這股熱潮也吹到台灣，現在有不少影片拍攝費用課程結合芭蕾舞跟健身，可以幫助影片拍攝價格你練肌耐力跟身體線條，就連藝人林明禎都趨之若鶩！

秀出馬甲線，藝人林明禎保持好身材的秘訣，就是跳芭蕾來健身！歐美名媛、模特兒界最夯的芭蕾健身風潮，吹進台灣，也讓想健身的女生們，用芭蕾來調整體態！透過伸展來調整身體的線條，加入芭蕾舞的基本姿勢，在運動中兼顧有氧課程，跟肌耐力訓練，成為健身課程大熱門！

影片拍攝很需要注意就是畫面的曝光值，拍攝畫面中有暗有亮，有時我們只在意主要目標的曝光是否剛好，卻忽略了其他元素，明明藍天白雲，拍起來卻白茫茫一片。在電影拍攝中，良好的動態範圍(Dynamic Range)是很重要的，雖不容易被注意，卻默默影響著觀影感受，就像樂團中的Bass一樣。都會讓觀看體驗會有很大的影響，這是視覺上的直接衝擊。而較低階的設備在動態範圍的表現上就會比較差，但這也是需要努力練習準確曝光的契機。學習使用攝影機或相機內建的波形圖(His影片拍攝團隊togram)，讓”山丘”盡可能的保持在波形圖中間。如果天空實在太亮，可以稍微降低曝光值、犧牲些微主角的亮度來換取天空的細節，因為通常過暗的畫面比起過曝的畫面，過暗的畫面在後製時會比較容易挽救，但也不是絕對的喔。

有教室引進英國的BALLETFIT課程，用優雅的芭蕾來吸引女生進健身房運動。芭蕾健身入門門檻低，沒有運動基礎也能練習，除了可以甩體脂、鍛鍊身體，還能訓練儀態優雅，也難怪成為健身新選擇。